Test de capacidad de escucha activa

1.- ¿Recuerdas el color de los ojos de tu interlocutor?
Sí
No
2.- ¿Respondes al teléfono mientras otras personas te hablan?
Sí
No
3.- ¿Te concentras en el mensaje de tu interlocutor?
Sí
No
4.- ¿Piensas en la respuesta que harás, mientras tu interlocutor habla?
Sí
No
5.- ¿Prestas atención a los gestos de quien te habla?
Sí
No
6.- ¿Animas a la otra persona para que siga hablando?
Sí
No
7.- En tu última entrevista, ¿interrumpiste a tu interlocutor?
Sí
No
8.- ¿Sueles resumir el mensaje principal de lo escuchado?
Sí
No
9.- ¿Terminas alguna frase de la persona que te habla sin esperar que ella finalice?
Sí
No
10.- ¿Asientes con la cabeza mientras te hablan?
Sí
No
11.- ¿Escuchas parcialmente sólo lo que te interesa del mensaje?
Sí
No
12.- ¿Prejuzgas la forma de hablar o vestir de tu interlocutor?
Sí
No
13.- ¿Recuerdas el mensaje central de una entrevista que mantuviste el día anterior?
Sí
No
14.- ¿Intentas aprender algo de lo que te cuentan?
Sí
No
15.- Mientras estás escuchando, ¿juegas con algún objeto?
Sí
No
16.- ¿Le pides a tu interlocutor que te aclare algún punto?
Sí
No
17.- ¿Cuándo te dicen algo con lo que no estás de acuerdo, dejas de escuchar?
Sí
No
18.- ¿Interpretas el mensaje de tu interlocutor desde su punto de vista?
Sí
No
Suma 1 punto a cada respuesta según:
Sí preguntas 1, 3, 5, 6, 8, 10, 13, 14, 16, 18
No preguntas 2, 4, 7, 9, 11, 12, 15, 17
Suma el total de puntos obtenidos.
Entre 0 y 8 puntos: no te gusta escuchar. Prestas poca atención a quienes te hablan.
Entre 9 y 14 puntos: tu capacidad de escucha es buena. Tu nivel de compresión de lo escuchado es aceptable.
Entre 15 y 18 puntos: sabes escuchar de forma excelente. Captas fielmente el mensaje de tu interlocutor.